Merisuolakääre

19.8.2016, klo 12:45. Kirjoittanut Mika.

Merisuolakääre

Merisuolakääre on vanhankansan konsteja kivun ja tulehtuneen kehonosan rauhoittamiseen ja parantumisen nopeuttamiseen.  Erinomainen laskemaan turvotusta ja suosittelen aina venähdyksiin ja turvotuksiin.

Resepti

  • kolme (3) tasapäistä ruokalusikallista merisuolaa
  • litra kädelle neutraalilämpöistä vettä, suoraan kraanasta – turha kikkailla
  • froteepyyhe tai -sukka

Anna suolan liueta veteen välillä sekoitellen. Kasta froteepyyhe tai -sukka liuokseen ja kierrä se käsin niin kuivaksi, ettei se sotke paikkoja. Nihkeä lienee sopiva sana. Puoli tuntia kerrallaan kääre hoidettavan kohdan päällä ja puoli tuntia taukoa. Toista kaksi tai kolme kertaa.

Sukka on kätevä raajoissa, kun siitä leikkaa pään auki. Jos merisuolakäärettä tarvitsee koko selkä, helpointa on levittää esimerkiksi jätesäkki sohvalle, nojatuoliin tai sängylle, asetella pyyhe ensin muovin päälle ja sitten itsensä siihen pyyhkeelle. Lopuksi peitto päälle niin ei tule kylmä.

Tilaa uusimmat kehonhuolto- ja terveysvinkit sähköpostiisi! Saat samalla myös 5 euron arvoisen alennuskupongin ensimmäiseen hierontaan!

* indicates required